Sposób przygotowania

Często po pracy przychodzimy do domu i po prostu nie chce nam się nic gotować. Wtedy najprostsza i najelpsza jest sałatka. I żeby była jeszcze pożywna i zdrowa i z takim sosem czosnkowym jak w kebabie... Zaraz, aaraz. Pożywna i zdorwa jest, ale ocb z tymi sosami czosnkowymi. Zupełna moda, teraz wszyscy i wszędzie widzieliby dodatek w postaci sosu czosnkowego. Czosnek oczywiście zdrowy i modny, więc specjalnie dla was moja wariacja na temat osatniego hitu fastfoodw - sos czosnkowy light pasujacy idealnie do mojej sałatki.

Brokuły myjemy, kroimy w male różyczki i gotujemy na parze, lekko osolone. W międzyczasie kroimy, myjemy jabłko i paprykę oraz kroimy w paseczki, slupki etc. raczej większe i długie kawałki. Wrzucamy do salaterki. Dodajemy w piórka pokrojoną cebulę i jajka ugotowane na twardo pokrojone najlepiej w ósemki. Dodajemy brokuła odciśniętego z wody.
Pokrojone mięso w male kwadraciki, paseczki itp. smażymy na patelni dodając sól, pieprz, cząber, chilli.
Dodajemy do sałatki i robimy nasz hit - sos czosnkowy:
Jogurt do miseczki mieszamy z łyżką musztardy (mozna tez dodac jogurtu, ale mialo byc ligh!) Ja robilam bez majonezu. Nastepnie 3-4 zmiażdżone ząbki czosnku, sok z cytryny, sól, pieprz, cukier. Wszystko wedle uznania. Polewamy sałatkę i gotowe.

UWAGA: DANIE MEGASYCĄCE!

Komentarze

  • 1
    original
    Opublikowano

    Magda60

    bardzo kolorowe
  • 1
    original
    Opublikowano

    stokrotka

    supcio!
  • 1
    original
    Opublikowano

    Ania67

    Pyszneeee:)
  • 1
    original
    Opublikowano

    Izabela/bella81

    Pięknie opisane przepisy i apetycznie wyglądające potrawy na zdjęciach :)
  • 1
    no-image
    Opublikowano

    pawelek

    wygląda pysznie:)
  • 0
    original
    Opublikowano

    mala2021

    super
  • 0
    original
    Opublikowano

    Konto zablokowane

    Treść odpowiedzi została zablokowana przez administratora serwisu.
  • 0
    original
    Opublikowano

    Sarenka

    Polaczenie brokula i czosnku bardzo lubie :)
  • 2
    original
    Opublikowano

    magical66

    apetyczna
  • 2
    original
    Opublikowano

    iga2

    apetycznie
  • 2
    original
    Opublikowano

    Andysz

    ale fajna;]

Dodaj komentarz

Dodawać komentarze mogą tylko zalogowani użytkownicy !

Zaloguj się ! lub Zarejestruj się !