Przepis i sposób przygotowania na: Coś na śniadanie-musli z bananem
suszone morele, śliwki itp.w dowolnych ilościach.
Bakalie należy zmiksować i umieścić w szczelnym pojemniczku,który należy przechowywać w lodówce./kilka dni z powodzeniem/Kiedy mamy ochotę na zdrowe śniadanko mieszanka bakaliowa jest już gotowa.Należy tylko ,co jakiś czas uzupełniać braki.
Płatki namoczyć w letnim mleku i odczekać,aż zmiękną.Do przygotowanych pucharków lub miseczek układać warstwami płatki,mieszankę bakaliową,banana i jogurt,Całość polać miodem i olejem.Można również wszystkie składniki wymieszać razem.Będzie szybciej,ale mniej efektownie.