Składniki:
otrąb owsianych |
50 g
|
siemienia lnianego |
50 g
|
płatków jęczmiennych |
1 op
|
suszonych moreli |
1 op
|
pestek dyni |
125 g
|
orzechów laskowych |
100 g
|
kiełków pszenicy |
100 g
|
truskawki |
2 szkl
|
jogurt naturalny |
1 l
|