z mąki,mleka,żółtka i soli zrobić ciasto naleśnikowe jeśli będzie gęste dodać odrobinę wody gazowanej,białko ubic dodać do ciasta,odstawić na 20min.jajka ugotować pokroić na ćwiartki,kapustę poszatkować,paprykę w paski,pomidory w ósemki,ogórek w kostkę,filet z piersi w kostkę podsmażyć na oliwie,przyprawić solą i pieprzem,kucharkiem i papryką,wszystkie składniki farszu wymieszać razem,dodać sos sałatkowy i resztę oliwy,usmażyć naleśniki nałożyć farsz na koniec można polać ketchupem wymieszanym z majonezem.