Przepis i sposób przygotowania na: Pełnoziarnisty makaron z tuńczykiem
Kroki postępowania
Na patelni podgrzewamy olej z puszki z tuńczykiem. Wrzucamy obraną i posiekaną cebulę i smażymy aż się zeszkli. Wtedy dodajemy obrane marchewki starte na grubej jarzynowej tarce, smażymy 5 minut i dodajemy pomidory, odsączoną kukurydzę, mieszamy i doprawiamy do smaku solą, pieprzem i ziołami. Smażymy kolejne 10 minut, dodajemy tuńczyka i ugotowany, odcedzony makaron.