koktajl marchwiowo - jabłkowy z miętą

Wodę ostudzić łyżeczką miodu. Z cytryny i pomarańczy wycisnąć do osobnych naczynek sok. Miętę bardzo drobno posiekać. Marchew i jabłko umyć i obrać, a następnie pokroić w cząstki. Marchew, miętę i jabłko miksujemy do uzyskania jednolitej gęstej masy. Dodajemy sok z cytryny, sok z pomarańczy, wodę osłodzoną miodem. Tak przygotowany koktajl odstawiamy do lodówki na około godzinę, Można jak najbardziej podawać z kostkami lodu.