Sposób przygotowania

Cebulę obieramy kroimy w drobną kostkę,czosnek zmiażdżyć. Do garnka z grubym dnem wlewamy olej i wrzucamy cebule i czosnek. ,smażymy aż cebula zmięknie,dodajemy przyprawy,smażymy na małym ogniu ok3-4 minut.Wsypujemy soczewicę i dokładnie mieszamy. wlewamy wywar i wodę. Doprowadzamy do wrzenia i gotujemy przez ok20-30 minut-tak aby soczewica zmiękła.zdejmujemy z ognia,ucieramy mikserem ,dodajemy posiekany szpinak i podgrzewamy zupę ok 5 minut

Komentarze

A Ty, co o tym myślisz?

Dodaj komentarz

Dodawać komentarze mogą tylko zalogowani użytkownicy !

Zaloguj się ! lub Zarejestruj się !