Przepis i sposób przygotowania na: pasta kanapkowa serowo-warzywna
2. Pomidory obrać ze skórki , usunąć gniazda nasienne i pokroić w jak najdrobniejszą kostkę.
3.Ogórki pokroić w jak najdrobniejszą kostkę, odsączyć z nadmiaru płynu.
4. Słonecznik zrumienić lekko na patelni.
5.Wszystkie składniki wymieszać. Doprawić do smaku i odstawić do lodówki na 0,30 min.
6.Po wyjęciu z lodówki jeszcze raz przemieszać. Można używać do smarowania chleba lub jako farsz do zimnych przystawek.