Sposób przygotowania

Ryż ugotować, pomidory sparzyć, obrać ze skórki i pokroić w kostkę. Brokuł zblanszować, podzielić na różyczki. Cebulę drpobno posiekać i razem z czosnkiem przysmażyć na patelni.Dodać wszystkie warzywa pokrojone w kostkę i podlać wodą. Dusić do miękkości. Dodać ryż i wymieszać. Przyprawić podanymi przyprawami wg uznania. Słonecznik wyprażyć na osobnej patelni i dodać. Włożyć wszystko do naczynia żaroodpornego, posypać serem i zapiec ok 15 minut w piekarniku.

Komentarze

  • 0
    original
    Opublikowano

    Cukiereczek13

    super pomysł :)
  • 1
    original
    Opublikowano

    Marko

    pyszna
  • 2
    original
    Opublikowano

    parysek10

    brzmi świetnie
  • 0
    original
    Opublikowano

    Rafał10

    dawno nie jadłam takiej zapiekanki i nabrałam ochoty, wygląda świetnie !
  • 0
    original
    Opublikowano

    pioge7

    świetne
  • 2
    original
    Opublikowano

    Konto zablokowane

    super
  • 4
    zdjecie0618_fit-800-600
    Opublikowano

    Margo1

    ciekawa..
  • 3
    original
    Opublikowano

    Konto zablokowane

    Treść odpowiedzi została zablokowana przez administratora serwisu.
  • 3
    original
    Opublikowano

    Konto zablokowane

    Treść odpowiedzi została zablokowana przez administratora serwisu.
  • 1
    original
    Opublikowano

    Andysz

    mmmmmmmm fajna;)
  • 0
    20140724_140457
    Opublikowano

    reniatka

    rewelacja
  • 1
    beztytulu
    Opublikowano

    marzenciak1985

    mniam
  • 1
    no-image
    Opublikowano

    bgs1984

    mniam
  • 1
    original
    Opublikowano

    edyta44

    pycha
  • 0
    original
    Opublikowano

    Magdalena/Madija

    fajna:)
  • 0
    original
    Opublikowano

    Malinka

    Bardzo ciekawy pomysł!
  • 0
    avatar-1
    Opublikowano

    Anna133

    inna niż wszystkie
  • 0
    original
    Opublikowano

    pierniczkowo

    bardzo fajny pomysł:)

Dodaj komentarz

Dodawać komentarze mogą tylko zalogowani użytkownicy !

Zaloguj się ! lub Zarejestruj się !