Sposób przygotowania

Rybę umyć i osuszyć /można użyć innych,tańszych filetów/skropić sokiem z cytryny i podzielić na mniejsze kawałki.Posypać je solą i pieprzem,oprószyć mąką i usmażyc na oleju.Cebulę obrać,pokroić w kostkę i zeszklić na oleju,dodać umyte i pokrojone w kostkę papryki - dusić.Dodać ziele angielskie liśtek laurowy,sól i pieprz,podlać sokiem z ananasa.Ananasa pokroić w kostkę,dodać do warzyw wraz z koncentratem pomidorowym - chwilę dusić razem.
Rybę wyłozyć do warzyw poddusic razem a gęstość sosu regulować sokiem z ananasa.Potrawę przełozyć do salaterki,ostudzić i wstawić do lodówki.Najlepiej smakuje na drugi dzień jak ryba nasiąknie sosem.
Smacznego!

Komentarze

  • 2
    original
    Opublikowano

    treonina

    a cóż to za pyszności! ten przepis spodoba się mojej rodzienie! dzieki
  • 4
    original
    Opublikowano

    ben-ka

    Jak Twoja Rodzina lubi kukurydzę,to śmiało możesz dodać 2-3 łyzki ja mam w domu alergika co nie trawi kukurydzy wiec używam jej bardzo rzadko.
  • 1
    no-image
    Opublikowano

    agunesu

    świetnie wyglada a po składnikach mogę powedzieć że równie dobrze smakuje:)
  • 2
    original
    Opublikowano

    anemon

    Właśnie szukałam ciekawego przepisu na rybę. No i znalazłam. Dziękuję i będę próbowała.
  • 2
    original
    Opublikowano

    Kas2

    smakowicie podana
  • 1
    ja
    Opublikowano

    IZABELA29

    świetnie podane
  • 1
    original
    Opublikowano

    barbara11561

    pyszna rybka
  • 4
    100_7604
    Opublikowano

    misia53

    Meksykanin chłop morowy smażył rybkę dla swej zony. Benia jego podpatrzyła i na obiad usmazyła. Sola świetnie smakowala, bo dodatków dużo miała.
  • 0
    original
    Opublikowano

    joanna__s

    Wygląda naprawdę apetycznie. Trzeba wypróbować.
  • 1
    original
    Opublikowano

    pacpaw

    no to zrobiłaś tej rybce meksyk
  • 1
    no-image
    Opublikowano

    Piotr24

    wygląda apetycznie, chętnie wypróbuje :)
  • 2
    original
    Opublikowano

    Ewelina38

    ja również, taki przepis wart jest zapamiętania
  • 2
    no-image
    Opublikowano

    tomosatomos

    super
  • 2
    ja
    Opublikowano

    IZABELA29

    super
  • 2
    original
    Opublikowano

    MAR3STA

    świetna rybka
  • 1
    no-image-available-icon-web1
    Opublikowano

    caralajna

    super przepis
  • 2
    original
    Opublikowano

    jeta72

    świetna
  • 2
    no-image
    Opublikowano

    zuzanna_z

    fantastyczne
  • 1
    original
    Opublikowano

    Magdalena1110

    wyśmienita
  • 1
    original
    Opublikowano

    Rafał10

    meksykańskie smaki :) UWIELBIAM kuchnię meksykańską, na pewno zrobię taką rybkę !
  • 1
    original
    Opublikowano

    Cukiereczek13

    a właśnie szukałam czegoś z kuchni meksykańskiej, a tu taka ekstra propozycja :)
  • 0
    original
    Opublikowano

    alaaa

    bardzo apetycznie wygląda ta rybka,,
  • 0
    original
    Opublikowano

    joanna__s

    Ładnie się prezentuję. Muszę koniecznie wypróbować.
  • 1
    original
    Opublikowano

    Wafelek2601

    Wygląda super
  • 1
    original
    Opublikowano

    ankaryba

    rewelacja!!!
  • 1
    papryka
    Opublikowano

    adelajda

    uwielbiam ryby ale tak jeszcze w piątek spróbuję
  • 1
    original
    Opublikowano

    pajbek

    Super jedzonko :-)
  • 2
    ja
    Opublikowano

    IZABELA29

    dawno nie jadłam takiej pysznej rybki
  • 1
    original
    Opublikowano

    Motorek

    smaczna rybka
  • 1
    original
    Opublikowano

    Ada-Gaba

    znakomity przepis
  • 2
    original
    Opublikowano

    Dorian

    pyszna ryba
  • 1
    original
    Opublikowano

    Konto zablokowane

    pyszna rybka

Dodaj komentarz

Dodawać komentarze mogą tylko zalogowani użytkownicy !

Zaloguj się ! lub Zarejestruj się !