Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Sałatka z awokado z ryżem

2.0
(0)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 5+ os.

Składniki:

ryż długoziarnisty 15 dag
papryka żółta 1 szt
papryka czerwona 1 szt
papryka zielona 1 szt
sól 3 szczypty
pieprz 3 szczypty
kukurydza konserwowa 420 ml
ocet winny 4 łyżek
sos chili 6 łyżek
sok z cytryny 2 łyżki
sałata 1 szt
awokado 1 szt
fasola czerwona z puszki 420 ml
olej rzepakowy 6 łyżek

Przepis i sposób przygotowania na: Sałatka z awokado z ryżem

1. Ryż gotujemy 20 minut w osolonej wodzie.Odcedzamy .
2. Paprykę czyścimy i kroimy w wąskie paski
3. Na patelni rozgrzewamy łyżkę oleju ,podsmażamy paprykę .Doprawiamy solą i pieprzem.
4. Kukurydze i fasole odcedzamy i przelewamy pod bieżąca wodą .
5. Ocet mieszamy z sosem chili .następnie dolewamy olej i ubijamy trzepaczka aż powstanie gęsty sos.
6. Awokado kroimy na pół ,wyciągamy pestkę ,a miąższ kroimy w kostkę lub wycinamy kulki specjalną łyżką .
7. Skrapiamy je sokiem z cytryny .
8. Wszystkie składniki łączymy ze sobą i polewamy przygotowanym sosem.
9. Sałatkę rozkładamy na liściach sałaty.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

pajbek 21.02.2014 20:59
Super sałatka :-)
caralajna 25.03.2013 07:28
świetna :)
Grażyna13 19.02.2012 11:09
Podoba mi się :)
zuzanna_z 29.12.2011 10:51
super
IlonaAlbertos 26.12.2011 13:30
Będę musiała wypróbować.
ben-ka 20.02.2011 08:45
Rzadko kupuję awokado.

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak