Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

sałatka z kurczakiem i truskawkami

2.0
(0)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

pierś z kurczaka 1 szt.
Zioła prowansalskie suszone Prymat 2 łyżki
truskawki świeże 30 dkg.
ogórek sałatkowy 1 szt.
sałata czerwona kilka liści
sałata lodowa kilka liści
sałata masłowa kilka liści
sałata rzymska kilka liści
szczypiorek 1/2 pęczka
natka pietruszki 1/2 pęczka
koperek 1/2 pęczka
jogurt naturalny 1/4 l
sok z limetki 3 łyżki
oliwa 1 łyżka
sól

Przepis i sposób przygotowania na: sałatka z kurczakiem i truskawkami

pierś z kurczaka umyć osuszyć i natrzeć solą,czarnym pieprzem oraz ziołami prowansalskimi,rozgrzać oliwę włożyć mięso i usmażyć po 4min.z każdej strony,przestudzić mięso i pokroić w plasterki,truskawki opłukać i pokroić na ćwiartki,sałaty umyć i osuszyć,ogórek umyć i pokroić ze skórką w cienkie plasterki,zioła opłukać i posiekać,liście sałaty porwać na małe kawałki,wymieszać z truskawkami oraz ogórkiem,obłożyć plastrami mięsa,jogurt wymieszać z ziołami,sokiem z limetki oraz zielonym pieprzem,osolić do smaku i polać sałatkę tuż przed podaniem.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Seba 05.07.2012 08:51
pycha
MAR3STA 19.01.2011 21:23
pomysłowa sałatka;)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak