Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Sałatka z bobem i boczkiem

2.0
(2)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

bób 500 gram
wędzony boczek 12 plastrów
szalotka 2 sztuki
dymka (sam szczypior) 0,5 pęczka
jogurt grecki 4 łyżki
czosnek 1 ząbek
oliwa 2 łyżki

Przepis i sposób przygotowania na: Sałatka z bobem i boczkiem

Bób wrzuć do gotującej się, lekko posolonej wody. Gotuj przez 5 minut, odcedź, przelej zimną wodą i ciepły (nie gorący) obierz z twardych łupin. Wrzuć do miski, wymieszaj z oliwą, posiekanym szczypiorem i bazylią. Boczek usmaż na suchej patelni, żeby był chrupiący. Pod koniec, kiedy z boczku wytopi się tłuszcz, wrzuć posiekane szalotki. Podsmaż je i wymieszaj z bobem. Jogurt wymieszaj z przeciśniętym przez praskę czosnkiem, przypraw pieprzem. Plasterki boczku ułóż na talerzach, przykryj porcją bobu, podawaj z sosem.

UŻYJ W PRZEPISIE

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

pauluna
pauluna 25.08.2010 19:42
ciekawe
marzencia2007 24.08.2010 10:58
boczek zamieniła bym na kurczaka :)
lucyna15
lucyna15 08.08.2010 15:18
boczek mniam
plocia 08.08.2010 13:52
myślę że świetnie sałatka wkomponuję się jako przystawka do grilla
RenataZ-et 07.08.2010 11:19
Nie lubię bobu, ale ten przepis jest bardzo ciekawy.

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak