Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Sos ze świeżych grzybów leśnych

5.0
(52)
Czas
Czas: 45 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Grzyby są nie tylko smaczne i aromatyczne, ale i zdrowe. Zawierają witaminy, są mało kaloryczne, działają na nasz przewód pokarmowy, jak szczotka oczyszczając go z toksyn. 

Składniki:

grzyby leśne 1 kilogram
cebule 1-2 sztuki
masło 2-3 łyżki
czosnek 2 ząbki
mąka 1 łyżeczka
śmietana 18% 0,5 szklanki
Sól morska jodowana drobnoziarnista Prymat 1 łyżeczka
Pieprz czarny mielony Prymat 1/2 łyżeczki
koperek świeży 1 pęczek

Przepis i sposób przygotowania na: Sos ze świeżych grzybów leśnych

Grzyby dokładnie oczyścić, opłukać szybko i osuszyć. Pokroić w półplasterki. Cebulę i czosnek obrać i posiekać. W rondlu rozpuścić masło i zeszklić cebulę. Następnie dodać grzyby, a gdy puszczą sok dodać czosnek i dusić ok. 10-15 minut aż grzyby zmiękną.

Mąkę rozmieszać ze śmietaną albo taką samą ilością wody, wlać do grzybów i zagotować. Przyprawić solą, pieprzem i dodać, pokrojony świeży koperek.

Jeśli sos jest zbyt gęsty, dolać wody albo wywaru z jarzyn. Podawać do mięs, kaszy, klusek, ziemniaków. 

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

eli_555 08.10.2011 23:00
pycha
Misia90 06.08.2011 05:53
fajne
Marysia 06.08.2011 05:38
fajne
Karolina69 06.08.2011 05:30
fajne
kochanyptysiu 20.02.2011 12:47
pycha!
anna186 30.09.2010 11:29
super
SmacznaPyza 14.08.2010 09:53
Oj Misiu, a są tam u Ciebie lasy gdzieś blisko? Bo jak tak to mogę przyjechać i podszkolić :-)
misia53 13.08.2010 23:56
Grzyby uwielbiam .tylko zbierać nie umiem.
SmacznaPyza 13.08.2010 18:04
wit. za gruby B, nawet wit. C i D, poza tym wiążą resztki i różne toksyny w przewodzie pokarmowym i pomagają je wydalić; różne gatunki zawierają różne substancje lecznicze - np. boczniaki pomagają zbić wysoki zły cholesterol, zalecane są diabetykom i osobom po dużym wysiłku fizycznym...może nikt na mnie nie nakrzyczy jak podam link do artykułu na ten temat http://grzyby.wieszjak.pl/grzyby-a-zdrowie/229236,Grzyby-lecznicze.html
ben-ka 13.08.2010 15:19
Jakie witaminy zawieraja grzyby?od dawna słyszę,że jemy je tylko ze względu na walory smakowe:)
Ewa104 06.07.2010 06:50
Pyszności!
iwa643 29.06.2010 07:43
lubie zapach jaki powstaje przy sosiku

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak