Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Zapiekany półmisek warzyw

2.0
(10)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

mały brokuł 1
marchewki 2-3
cebula 1
ząbki czosnku 2-3
pieczarek 15 dkg
strąka papryki żółtej 1/2
łyżeczki masła 2
łyżeczka oliwy 1
łyżeczka mąki 1
szklanki mleka 1/3
łyżki startego sera żółtego 2
sól, pieprz mielony, cukier, tarta gałka muszkatołowa do smaku:
łyżki grubo siekanej natki pietruszki 2

Przepis i sposób przygotowania na: Zapiekany półmisek warzyw

Czasami w lodówce zostają niewielkie ilości różnych warzyw, można je wykorzystać do skomponowania prostego, ale całkiem ładnego danka...

Wszystkie warzywa oczyścić, opłukać. Marchewki włożyć do wrzącej wody, osolonej i z dodatkiem cukru, ugotować na pół-twardo, dodać pokrojoną na kawałki łodygę brokuła (oczywiście tylko wtedy jeśli nie jest zdrewniała) i po chwili podzielony na różyczki kwiatostan, gotować tylko chwilę aby warzywa były pół-miękkie, odcedzić. Na patelni rozgrzać 1 łyżeczkę masła i oliwę, podsmażyć pokrojone na ćwiartki grzyby, dodać pokrojoną w piórka cebulę i posiekany czosnek, smażyć aż cebula się zeszkli i zmięknie, pod koniec dodać pokrojoną w paseczki paprykę, ale tylko wymieszać i już nie smażyć, doprawić nieco solą i pieprzem. Na środku półmiska ułożyć smażone pieczarki z cebulą i papryką, obłożyć dookoła brokułami i grubymi, ukośnie pokrojonymi plastrami marchewki. Na patelni po smażeniu grzybów rozpuścić resztę masła, dodać mąkę, dokładnie wymieszać, wlać mleko i zagotować mieszając, dodać ser i przyprawy. Gorącym sosem polać warzywa i wstawić półmisek do nagrzanego do 180st.C piekarnika, zapiekać 10min. Podawać posypane natką pietruszki, jako dodatek do mięs albo samodzielne danie np. na lekką kolację.

UŻYJ W PRZEPISIE

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

SmacznaPyza 08.04.2012 21:07
dokładnie tak!
Anna133 08.04.2012 17:25
O tak fajnie pomyślane , bo w lodówce zawsze coś ejst :)
sara1 02.04.2012 16:38
apetycznie i dietetycznie
Agnieszka/picola 25.09.2011 22:39
pychotka
Jarlin 15.09.2011 10:09
Apetyczne :-)
Karolina69 02.08.2011 15:37
fajne
joanna77 06.05.2011 15:04
poprosze odrobinkę na spróbowanie
wiktor188 15.04.2011 14:10
mniam mniam
SmacznaPyza 25.03.2011 08:51
ekipa sprzątająca zawsze mile widziana :-)))
Bart 24.03.2011 23:46
chętnie bym sprzątnęła ten półmisek:) mniam
eli_555 21.11.2010 22:14
pycha danko
Joanna89 10.11.2010 22:04
ciekawy przepis!
Ewa104 02.11.2010 21:10
Pyszności!
kasiurek 23.06.2010 20:30
Zapowiada się bardo smakowicie, napewno wypróbuje ten przepis:)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak