Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Kurczak w liściach kapusty

2.0
(4)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 5+ os.

Składniki:

Kurczak (cały ) 1 średniej wielkości
kapusta biała 1 główka
marchewka 1 szt
groszek konserwowy 0,5 puszki
czubrica czerwona 0,5 łyżeczki
oregano szczypta
kminek szczypta
sól do smaku
pieprz do smaku
Na marynatę:
Gałka muszkatołowa mielona Prymat szczypta
sól 1 łyżeczka
Liść laurowy suszony Prymat 1 szt
Zioła prowansalskie suszone Prymat szczypta
oliwa 30 gr
Pieprz kolorowy ziarnisty Prymat do smaku
Czosnek suszony Prymat 0,5 łyżeczki
Natka pietruszki suszona Prymat 1 łyżeczka

Przepis i sposób przygotowania na: Kurczak w liściach kapusty

na sos
puszka pomidorów w przecierze
oregano
pół łyżeczki czerwonej czubricy.
szczypta ziół prowansalskich
1 łyżka mąki kukurydzianej
1 łyżeczka cukru
sól do smaku

Kurczaka oczyścić i poporcjować na małe kawałki.. wszystkie produkty marynaty wymieszać i natrzeć kurczaka, odstawić na kilka, kilkanaście godzin.
Kapustę przygotować podobnie jak do robienia gołąbków, wyciąć głąb i gotując zdjąć odpowiednią ilość liści ile jest porcji kurczaka, resztę kapusty poszatkować i wrzucić do wrzątku na kilka minut, odcedzić dodać przyprawy (sól,pieprz, czubricę, oregano i kminek) oraz obgotowaną osobno marchewkę pokrojoną w kostkę i groszek .. wymieszać. Na Liście kapusty układać po kopiastej łyżce przygotowanej kapusty z przyprawami oraz porcją kurczaka, zawijać i układać w natłuszczonym prodiżu lub naczyniu żaroodpornym. Podlać ok pół szkl wody i upiec ok 1 godzinę .. jeśli w piekarniku to w temp ok 180 st 1 godz.

Produkty na sos wymieszać , pomidory trochę rozdrobnić i zagotować po czym zmiksować na jednolity sos..
podawać porcje kurczaka w kapuście z ryżem lub pieczonymi ziemniakami i dowolną surówką lub papryką z marynaty.
polewać sosem ..

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

AURELKA 25.09.2013 18:19
ciekawy przepis

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak