Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Zapiekane warzywa z miesem z kurczaka

2.0
(1)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 5+ os.

Składniki:

pierś z kurczaka 70 dag
kalafior 1 szt.
marchewka 2 szt.
Kukurydza z Puszki 4 łyżki
groszek konserwowy 4 lyżki
czosnek 3 ząbki
Przyprawa do kurczaka złocista skórka Prymat 1 łyżka
sól do smaku
pieprz do smaku
olej 2 łyżki
jajko 2 szt.

Przepis i sposób przygotowania na: Zapiekane warzywa z miesem z kurczaka

Pierś z kurczaka pokroić na cztery porcje, natrzeć rozgniecionym czosnkiem, oprószyć solą, pieprzem i przyprawą do kurczaka, zrumienić na rozgrzanym tłuszczu.marchewkę pokroić w plasterki i przez 8 min.gotować w osolonej wodzie. Kalafior podzielić na różyczki i tez przez 3 min. gotowac w osolonej wodzie. W naczyniu żaroodpornym ułożyć kurczaka, marchewkę, kalafior, wsypać groszek i kukurydzę.Zalać śmietaną lub rozbełtanym jajkiem.Zapiekać w temp. 180 stopni około 30 min.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Katarzyna59 02.09.2012 12:37
smaczne
Iwona51
Iwona51 10.04.2011 12:18
smaczne

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak