Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Twarożek z cebulką i czosnkiem Dieta proteinowa

2.0
(2)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

czosnek posiekany 1 ząbek
sos sojowy 2 krople
jogurt naturalny 50 ml
Pieprz czarny grubo mielony Prymat 1 szczypta
cebula 1 sztuka
ser biały 250 (chudy)

Przepis i sposób przygotowania na: Twarożek z cebulką i czosnkiem Dieta proteinowa

Po prostu mieszamy wszystkie składniki.

Można jeść dowolne ilości i się nie tyje!!!

Nadmiar białka jest spalany szybciej niż tłuszcz więc można się zapchać

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

agata1722
agata1722 20.01.2012 10:33
lista zakupów zrobiona będzie trzeba przetestować
Małgorzata77 12.06.2011 09:00
lubie
Marta98 03.01.2011 20:33
super
Islanzadi 13.12.2010 01:39
Z chęcią kiedyś spróbuję :)
Izabela/bella81 30.10.2010 00:46
czasem lubię zjeść coś takiego:)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak