Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Rozgrzewające leczo warzywne

Czas
Czas: 1h
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Przygotowałam dzisiaj po raz pierwszy leczo z samych warzyw, bez dodatku wędlin. Leczo rozgrzewające i bardzo smaczne w sam raz na zimne jesienne popołudnie.

Składniki:

cukinia 0.5 sztuki
dynia 0.5 sztuki
papryka czerwona 2 sztuki
cebula 1 sztuka
czosnek ząbki 2 ząbki
pomidory krojone z puszki 1 puszka
przecier pomidorowy 3 łyżki
woda zimna 1 szklanka

Przyprawy:

Bazylia suszona Prymat 1 łyżeczka
Sól morska jodowana drobnoziarnista Prymat 2 szczypta
Pieprz czarny mielony Prymat 1 szczypta
Papryka wędzona słodka mielona Prymat 1 łyżeczek
oliwa 3 łyżki
chili Prymat 1 szczypta
Przyprawa curry orientalna Prymat 1 łyżeczka

Dodatkowo:

natka pietruszki 0.5 pęczka

Porada

Przyprawy dodać do smaku.

Przepis i sposób przygotowania na: Rozgrzewające leczo warzywne

W rondlu rozgrzać oliwę i podsmażyć obraną i pokrojoną cebulę oraz obrany pokrojony drobniutko czosnek.

Dodać umyte, oczyszczone z gniazd nasiennych i pokrojone w kostkę papryki, chwilę podsmażać.

Cukinię i dynię po obraniu również pokroić w podobnej wielkości kostkę, dodać do papryki i podsmażać około 15 minut.

Następnie dodać puszkę krojonych pomidorów oraz przecier pomidorowy oraz przyprawy gotować około 15 minut od czasu do czasu przemieszać.

Na koniec dodać posiekaną natkę pietruszki.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

gusia1000 20.07.2019 19:59
Dobre.

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak