Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Zielony koktajl warzywno - owocowy

Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

kiwi 1 szt,
pomarańcza 1 szt,
banan 1 szt,
seler naciowy 1 łodyga + liście do dekoracji
jarmuż kilka liści,
roszponka garść
woda mineralna 1 szkl,

Przepis i sposób przygotowania na: Zielony koktajl warzywno - owocowy

Banan i kiwi obieramy ze skórki i kroimy na kawałki.
Pomarańczę myjemy, obieramy ze skórki i dzielimy na cząstki.
Łodygę selera naciowego płuczemy pod bieżącą wodą a następnie kroimy w mniejsze kawałki.
Do kielicha blendera włożyć oczyszczoną roszponkę oraz jarmuż , dodać seler naciowy oraz przygotowane owoce.
Wszystko zmiksować aż powstanie gładki jednolity koktajl.
Na koniec dodać szklankę wody niegazowanej i wymieszać.
Podawać zaraz po przygotowaniu z dodatkiem kostek lodu.
Udekorować listami selera naciowego.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

gusia1000 07.06.2018 19:17
samo zdrowie.

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak