Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Kurczak zapiekany z brokułem pod kołderką

2.0
(6)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

filet z kurczaka 40 dag
brokuł 1 sztuka
śmietana 12% 1 szklanka
mozzarella 2 kule
Przyprawa do kurczaka złocista skórka Prymat 2 łyżki (ziołowa)
majeranek 1 łyżeczka
sól
Pieprz kolorowy Prymat w młynku
olej

Porada

Błyskawiczna, dziecinnie prosta w przygotowaniu, a pyszna zapiekanka z kurczaka i brokuła. Ciągnąca się kołderka z mozzarelli sprawia, że ta propozycja obiadowa posmakuje nawet niejadkom.

Przepis i sposób przygotowania na: Kurczak zapiekany z brokułem pod kołderką

Kroki postępowania

1
Brokuł dzielimy na różyczki, wrzucamy do osolonej, gotującej się wody i obgotowujemy przez 4 minuty. Odcedzamy, hartujemy zimną wodą.
Krok 1 - Kurczak zapiekany z brokułem pod kołderką foto
2
Kurczaka kroimy w kostkę, obtaczamy w ziołowej przyprawie i majeranku, obsmażamy na rozgrzanym oleju przez 3 minuty od czasu do czasu mieszając. Odsączamy z tłuszczu na papierowym ręczniku.
Krok 2 - Kurczak zapiekany z brokułem pod kołderką foto
3
Różyczki brokuła układamy na dnie naczynia do zapiekania. Między nie układamy kurczaka. Śmietanę mieszamy ze startą na dużych oczkach mozzarellą, solą i pieprzem. Wykładamy na wierzchu. Wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 160 stopni i zapiekamy przez pół godziny. Smacznego!
Krok 3 - Kurczak zapiekany z brokułem pod kołderką foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Bożena Matuszczyk 22.08.2017 09:21
Pyszne,apetyczne danie;)
anka1988 21.08.2017 18:26
sycący obiadek, fajnie bo dodatek warzywny do obiadu już mamy z mięskiem przyrządzony :)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak