Cynamonowe smoothie z burakiem i szpinakiem

Cynamonowe smoothie z burakiem i szpinakiem

Czas przygotowania:
30 min

Ilość porcji:
3 - 4

smaczek_1

promotion_img promotion_img promotion_img promotion_img Reklama na dziś

Kalkulator jednostek

×

gram

łyżeczka

łyżka

szklanka

  • szpinak baby

    3 szklanki
  • buraki

    1 sztuka (średniej wielkości)
  • maliny

    200 g (mrożone lub świeże)
  • cynamon mielony

    1/2 łyżeczki
  • miód płynny

    1-2 łyżek
  • kostki lodu

    1 szklanka
  • botwina liście

Wyślij składniki na:
Listonic
promotion_img Reklama na dziś

Sposób przygotowania

Kroki postępowania

Krok 1 - Cynamonowe smoothie z burakiem i szpinakiem
Buraka obieramy i kroimy na mniejsze części.
Krok 2 - Cynamonowe smoothie z burakiem i szpinakiem
Wszystkie składniki umieszczamy w robocie/blenderze kielichowym.
Krok 3 - Cynamonowe smoothie z burakiem i szpinakiem
Miksujemy aż do uzyskania jednolitej konsystencji. Jeśli smoothie będzie zbyt gęste, można dodać więcej lodu lub trochę wody.
Krok 4 - Cynamonowe smoothie z burakiem i szpinakiem
Gotowy napój przelewamy do szklanek. Dekorujemy listkami botwinki i malinami.

Poznaj podobne przepisy

Aktualności

Komentarze (2)

Dodawać komentarz mogą tylko zalogowani użytkownicy

Bożena Matuszczyk

30.07.2017 09:41
Pyszności;)

Ola1984

13.07.2017 12:09
Kapitalne połączenie smaków :)

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!

prymat