Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Owsianka marchewkowa

Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

płatki owsiane 3/4 szklanki
mleko 3/4 szklanki
rodzynki 2 łyżki
nasiona chia 1 łyżka
siemię lniane 1 łyżka
Cynamon mielony Prymat 1 szczypta
syrop klonowy 2 łyżki
marchewka starta 1/3 szklanki
jogurt naturalny 170 gram

Przepis i sposób przygotowania na: Owsianka marchewkowa

Wszystkie składniki przełóż do miseczki i dokładnie wymieszaj. Przykryj folią spożywczą i wstaw do lodówki na całą noc.
Owsiankę przełóż do miseczek/kubeczków.
Można podawać z orzechami, owocami itp.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

bietka 03.07.2017 10:10
ciekawy przepis :)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak