Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Koktajl kokosowo-bananowy z cytryną i nasionami chia

Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

woda kokosowa 250 ml
banan 1 sztuka
sok z cytryny 2 łyżki
nasiona chia 1 łyżka

Porada

Woda kokosowa ze względu na swoje wartości odżywcze jest najlepszym i naturalnym izotonikiem.

Przepis i sposób przygotowania na: Koktajl kokosowo-bananowy z cytryną i nasionami chia

Wodę, kawałki banana i sok z cytryny należy zmiksować i na końcu wymieszać z nasionami chia.
(Użyłam blendera i pozostawiłam niewielkie kawałki banana. Można go zmiksować na gładką masę.)
Koktajl odstawić minimum na 10-15 minut i przelać do butelki/szklanki.
(Nasionka zaczną pęcznieć i zagęszczą koktajl.)

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Diana Rusiłowicz 03.07.2017 19:33
Dziękuję :*
gusia1000 03.07.2017 11:43
Pyszny koktajl.

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak