Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Filet z kurczaka z białą kaszą i sezamem serwowany z jarmużem

2.0
(1)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

filet z kurczaka 300 gram
Kurkuma mielona Prymat 1,5 łyżeczki
sezam czarny 1 łyżeczka
jarmuż 1 garść
kasza biała gryczana 100 gram
sól do smaku
masło 1 łyżeczka
bulion warzywny 100 ml.
Pieprz biały mielony Prymat do smaku

Przepis i sposób przygotowania na: Filet z kurczaka z białą kaszą i sezamem serwowany z jarmużem

1.
Filet z kurczaka umyć ,osuszyć i pokroić w kostkę ,oprószyć kurkumą , odstawić na 20 minut, następnie podsmażyć .
2.
Kaszę ugotować 5 minut mniej jak zalecają na opakowaniu.
3.
Jarmuż podsmażyć na maśle z odrobiną soli.
4.
Do podsmażonego mięsa ,dodać kaszę wymieszać ,wlać bulion i dusić następne 5 minut.Posypać sezamem.
5.
Podawać na ciepło, mięso z kaszą z dodatkiem jarmużu.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Malinka 30.03.2017 17:12
Apetyczna propozycja!
MałaMi89 29.03.2017 23:24
Zdrowo, a do tego bardzo smacznie. Super!
Babeczka35 29.03.2017 21:49
Bardzo pysznie.
Renata9 29.03.2017 20:56
Smaczny obiadek
bertpvd 29.03.2017 20:55
Pyszne mięsko
magdow 29.03.2017 20:51
smakowite ;]
wwwiolka 29.03.2017 20:32
Bardzo fajny przepis.
ilka01 29.03.2017 20:08
pyszności :)
Edith85 29.03.2017 19:54
Smaczna i zdrowe danie
Futka 29.03.2017 19:16
Pyszne, zdrowe i pożywne połączenie :)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak