Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

grillowana pierś z sosem musztardowym

2.0
(1)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

Lista składników

filet z kurczaka 1 podwójny
sałata 1 garść
pomidorki koktajlowe 5-6 sztuk

marynata do mięsa

Sól morska jodowana drobnoziarnista Prymat do smaku
Czosnek suszony Prymat 1/2 łyżeczki
Imbir mielony Prymat 1/2 łyżeczki
Papryka ostra mielona Prymat 1 szczypta
Tymianek suszony Prymat 1 łyżeczka
sok z cytryny 2 łyżeczki
olej rzepakowy 2 łyżki

sos musztardowy

musztarda dijon 4 łyżeczki
miód lipowy 3 łyżeczki
oliwa 1 łyżeczka
sok z cytryny 1 łyżeczka

Przepis i sposób przygotowania na: grillowana pierś z sosem musztardowym

Sos musztardowy: wszystkie składniki dodajemy do miski i mieszamy.
Fileta z kurczaka opłukać, osuszyć, pociąć na średnie paski. W miseczce wymieszać składniki na marynatę. Natrzeć mięso, odstawić na 40 minut do zamarynowania. Po tym czasie rozgrzać patelnię grillową i smażyć na niej mięso. Po około 3 minuty na każdą stronę.
Na talerzu układamy sałatę, pokrojone pomidory i rzodkiewki w ćwiartki. Układamy kurczaka, polewamy sosem musztardowym

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Ada-Gaba 16.06.2017 19:04
pyszne jedzonko
marzut 30.01.2017 16:29
Fajny przepis
Lis 30.01.2017 10:05
Smakowita sałatka:)
Barbara13 30.01.2017 07:56
Pyszna propozycja
justynkag 29.01.2017 22:05
Pyszny kurczak
Renata9 29.01.2017 21:44
Smaczna kolacja

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak