Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

tortilla ze szpinakiem,twarogiem,serem i sosem tzatzyki

Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

tortilla 1 opakowanie
warzywa mrożone 1/2 opakowania
szpinak mrożony 1 opakowanie
ząbki czosnku 6 sztuk
cebula 1 sztuka
olej rzepakowy 6 łyżek
Kucharek przyprawa do potraw 2 łyżeczki
Pieprz czarny mielony Prymat 1/2 łyżeczki
twaróg 15 dag
ser żółty 15 dag
Tzatziki pikantny sos czosnkowy Prymat 1 opakowanie
ogórek zielony 1 mały
ząbki czosnku 2 sztuki
jogurt naturalny 380 ml

Przepis i sposób przygotowania na: tortilla ze szpinakiem,twarogiem,serem i sosem tzatzyki

Kroki postępowania

1
szpinak trochę odmrozić, na oleju zeszklić pokrojoną cebulę, zabki czosnku z praski, dodać kucharka, warzywa mrożone i szpinak, podsmażać do odparowania wody
Krok 1 - tortilla ze szpinakiem,twarogiem,serem i sosem tzatzyki foto
2
tłuczkiem do ziemniaków rozgnieść warzywa, wsypac pieprz, wymieszać
Krok 2 - tortilla ze szpinakiem,twarogiem,serem i sosem tzatzyki foto
3
wsypać pokruszony twaróg i połączyć składniki, w garnku wyrównać wierzch i podzielić na cztery części
Krok 3 - tortilla ze szpinakiem,twarogiem,serem i sosem tzatzyki foto
4
na każdy placek tortilli szpinakowej rozsmarować porcję nadzienia, posypać startym serem, użyłam królewski
Krok 4 - tortilla ze szpinakiem,twarogiem,serem i sosem tzatzyki foto
5
zawinąć placki ciasno w rulon podwijając brzegi do środka, ułożyć na suchej blaszce i zapiec w piekarniku nagrzanym na 200 C z 15-20 minut
Krok 5 - tortilla ze szpinakiem,twarogiem,serem i sosem tzatzyki foto
6
w czasie pieczenia tortilli utrzeć na tarce ogórek zielony, z praski dodać ząbki czosnku, wsypać sos tzatzyki, wlać jogurt i dobrze wszystko wymieszać, tortille podać z sosem - pyszne, aromatyczne jedzonko...........SMACZNEGO!!!
Krok 6 - tortilla ze szpinakiem,twarogiem,serem i sosem tzatzyki foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Krzysztof15 22.01.2017 19:30
bardzo smaczne

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak