sok marchewkowy

Marchew obrać, dokładnie umyć, osuszyć. Przepuścić przez sokowirówkę. Następnie przecedzić przez gazę żeby otrzymać rzadki sok bez miąższu. Jabłka umyć, obrać, usunąć gniazda nasienne. Również przepuścić przez sokowirówkę i przecedzić przez gazę. Oba soki wlać do jednego naczynia. Dodać sok z bananów, sok z wyciśniętej połówki cytryny i zamieszać. Jeśli jabłka były kwaśne można dosłodzić do smaku miodem. Podawać od razu.