Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Odchudzone bananowe ciasto

Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 5+ os.

Składniki:

mąka orkiszowa 180 gram, jasna
mąka razowa 100 gram, orkiszowa
orzechy włoskie 50 gram, mielone
orzechy włoskie siekane 50 gram
banan 4 sztuki
ksylitol 150 gram
jajko 3 sztuki
Soda oczyszczona Prymat 1/3 łyżeczki
proszek do pieczenia 1 łyżeczka
masło 110 gram
cynamon Prymat 1 łyżeczka

Porada

To nieco zdrowsza wersja tradycyjnego ciasta z bananami. Poza użyciem ksylitolu, mąkę tortową zamieniłam orkiszową. Całość wyszła pyszna!POLECAM!!

Przepis i sposób przygotowania na: Odchudzone bananowe ciasto

Kroki postępowania

1
Suche składniki, czyli mąki, cynamon, proszek do pieczenia, sodę oraz orzechy łączymy ze sobą.
Krok 1 - Odchudzone bananowe ciasto foto
2
Masło rozpuszczamy i studzimy.
Banany obieramy, dzielimy na mniejsze części i rozgniatamy widelcem
Krok 2 - Odchudzone bananowe ciasto foto
3
Jajka wybijamy do miski. Dodajemy do nich cukier brzozowy i ubijamy na puszystą masę.
Krok 3 - Odchudzone bananowe ciasto foto
4
Do ubitych jajek dodajemy suche składniki, tłuszcz oraz banany. Całość miksujemy do uzyskania jednolitego ciasta.
Krok 4 - Odchudzone bananowe ciasto foto
5
Gotowe ciasto przekładamy do przygotowanej foremki. Wkładamy je do nagrzanego piekarnika i pieczemy około 50 minut w 180°C.
Gotowe ciasto wyjmujemy i studzimy.
Krok 5 - Odchudzone bananowe ciasto foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Janina 01.12.2016 15:19
Fajny przepis;))
gusia1000 01.12.2016 14:47
Warto go zrobić.
Habibi 01.12.2016 11:17
Jedno z moich ulubionych zimowych ciast :)
Aleksandra/Olcia 01.12.2016 10:37
smakowite ciacho
Mniam 01.12.2016 09:01
Ciasto na pewno bardzo smaczne i zdrowsze od takiego tradycyjnego.
slodkieniebo 01.12.2016 08:40
Uwielbiam takie ciasta ! :)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak