Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Śliweczkowy zielony

2.0
(0)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

śliwki 3/4 kg
szpinak 150 g
sok jabłkowy 1 szkl
woda 1 szkl
siemię lniane 4 łyżeczki

Porada

Sliweczkowy zielony to pomysł na zdrowy, owocowy i przepyszny szejk, którym można zacząć dzień, którym można wzmocnić się w południe albo który może być witaminowym finiszem dnia.

Przepis i sposób przygotowania na: Śliweczkowy zielony

SLiwki myjemy, pozbawiamy pestek, kroimy w połówki lub w mniejsze kawałaki (jeśli mamy blender o słabej mocy lepiej mocniej rozdrobnić składniki), wrzucamy do kielicha blendera.
Szpinak płuczemy 3 krotnie w wodzie, osuszamy na ręcnziku lub w wirówce do sałaty, dorzucamy do śliwek.
Siemię lniane mielimy w młynku do kawy, dodajemy do kielicha blendera.
Dodajemy również sok jabłkowy i wodę.
Miksujemy wszystko na gładki koktajl.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

KORAL 27.09.2016 23:48
Może być smaczne :)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak