Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Bakłażan zapiekany z kuskusem, kalarepą, chilli i mozarellą

2.0
(8)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

bakłażan 1 szt
kuskus 1/2 szklanki
oliwa 3 łyżki
kalarepka młoda 1/2 szt
papryczka chilli 1 szt
pomidor 1 szt
Papryka słodka mielona Prymat 1 łyżeczka
mozarella 1 kula
sól
pieprz

Przepis i sposób przygotowania na: Bakłażan zapiekany z kuskusem, kalarepą, chilli i mozarellą

Kroki postępowania

1
Bakłażana dokładnie umyć, przekroić wzdłuż i ponacinać miąższ, skropić oliwą. Piec 10-15 minut w temperaturze 180 stopni. Po tym czasie wydrążyć miąższ za pomocą łyżki.
Krok 1 - Bakłażan zapiekany z kuskusem, kalarepą, chilli i mozarellą foto
2
Kuskus wsypać do miseczki. Zalać połową szklanki wrzącej wody i zostawić na 5 minut.
Krok 2 - Bakłażan zapiekany z kuskusem, kalarepą, chilli i mozarellą foto
3
Przygotować składniki - pomidora i kalarepkę pokroić w kostkę, papryczkę chilli drobno posiekać.
Krok 3 - Bakłażan zapiekany z kuskusem, kalarepą, chilli i mozarellą foto
4
Na patelni rozgrzać oliwę, wrzucić kalarepę oraz chilli, dusić około 15 minut.
Krok 4 - Bakłażan zapiekany z kuskusem, kalarepą, chilli i mozarellą foto
5
Dodać kuskus, pomidora i miąższ bakłażana. Przyprawić do smaku i dusić jeszcze kilka minut.
Krok 5 - Bakłażan zapiekany z kuskusem, kalarepą, chilli i mozarellą foto
6
Nałożyć farsz do bakłażana. Na wierzchu ułożyć plastry mozarelli. Piec 15 minut temperaturze 180 stopni.
Smacznego :)
Krok 6 - Bakłażan zapiekany z kuskusem, kalarepą, chilli i mozarellą foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

MAR3STA 24.06.2016 21:32
Pyszne danie
Wacław 23.06.2016 21:06
pycha jedzonko ;-)
Stenka 23.06.2016 19:52
ciekawy przepis

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak