Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Kasza gryczana z brokułem

2.0
(1)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

kasza gryczana 50g
pieczarki 200g
brokuł 500g
cebula 1duza
oliwa 1 łyzka
jogurt naturalny 3 łyzki
sól
pieprz
Zioła prowansalskie suszone Prymat

Przepis i sposób przygotowania na: Kasza gryczana z brokułem

Kroki postępowania

1
Kaszę ugotować w osolonej wodzie i odcedzić. W tym czasie podsmażyć cebulę i pieczarki na oliwie.
Krok 1 - Kasza gryczana z brokułem  foto
2
Brokuł gotować przez 10minut w osolonej wodzie
Krok 2 - Kasza gryczana z brokułem  foto
3
Kaszę wymieszać z grzybami i dodać odcedzony z wody brokuł
Krok 3 - Kasza gryczana z brokułem  foto
4
Wymieszać doprawić 2 łyżkami jogurtu, solą ziołami prowansalskimi. Wymieszać. Podawać z ogórkiem kiszonym
Krok 4 - Kasza gryczana z brokułem  foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak