Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Słodko ostry kurczak z grecką sałatką

2.0
(6)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

składniki na kurczaka

pierś z kurczaka 2 szt
kurkuma 1 łyżeczka
Przyprawa curry orientalna Prymat 2 szczypty
Papryka słodka mielona Prymat 2 łyżeczki
sól do smaku 1 szczypta
Gorczyca biała cała Prymat 1 łyżka
oliwa 30 ml

Sałatka

pomidory 8 szt
cebula czerwona 1 szt
Mieszanka sałat Toscana mix Eisberg 1 opakowanie
cukier 1 łyżeczka
oliwa 2 łyżeczki

Przepis i sposób przygotowania na: Słodko ostry kurczak z grecką sałatką

Kroki postępowania

1
Piersi z kurczaka kroimy na pół i dzielimy na większe kawałki.
Krok 1 - Słodko ostry kurczak z grecką sałatką foto
2
W moździerzu miażdżymy nasiona białej gorczycy. Dodajemy oliwę z oliwek, kurkumę, curry, paprykę i mieszamy.
Krok 2 - Słodko ostry kurczak z grecką sałatką foto
3
Doprawiamy kurczaka z każdej strony. Wylewamy marynatę na naszego kurczaka i ostawiamy do lodówki na 1 godzinę.
Krok 3 - Słodko ostry kurczak z grecką sałatką foto
4
Do mixu sałat dodajemy pokrojone pomidory oraz poszatkowaną cebulę w piórka. Dodajemy odrobinę oliwy z oliwek i doprawiamy cukrem.
Krok 4 - Słodko ostry kurczak z grecką sałatką foto
5
Smażymy kurczaka na złoty kolor po 5-6 minut na stronę.
Krok 5 - Słodko ostry kurczak z grecką sałatką foto
6
Wykładamy kurczaka a obok w miseczce naszą sałatkę. Sałatkę opcjonalnie możemy doprawić solą.
Krok 6 - Słodko ostry kurczak z grecką sałatką foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Anna133 20.01.2016 15:37
robię bardzo często, uwielbiam takie lekkie białkowe dania z masą warzyw
sliwka 20.01.2016 10:24
Pyszne danie;))
Adamorek 19.01.2016 23:04
lubię tak podane

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak