Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Kurczak z ryżem po grecku

2.0
(10)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

Lista składników

ryż ugotowany 3 woreczki
piersi z kurczaka 3-4 szt.
oliwa 3-5 łyżek
masło 50 g
oregano do smaku
czosnek do smaku
Pieprz czarny mielony Prymat do smaku
sól do smaku
Czosnek suszony Prymat 1 łyżeczka

~ SOS

ogórek zielony długi
jogurt grecki 400 g
mleko 100 ml
czosnek 3 ząbki
Sól ziołowa jodowana Prymat
cukier
sok z cytryny

Porada

Kto lubi może dodać do sosu jogurtowego troszkę posiekanej mięty - tak robią Grecy.

Przepis i sposób przygotowania na: Kurczak z ryżem po grecku

Kroki postępowania

1
Mięso pokroić w paski, zalać oliwą, dodać sól ziołową, suszone oregano, suszony czosnek, pieprz i nieco skórki otartej z cytryny. Wymieszać, nakryć i wstawić do lodówki na 2-3 godziny.
Krok 1 - Kurczak z ryżem po grecku foto
2
Zamarynowane mięso przełożyć na gorącą patelnię, przesmażyć chwilę mieszając, dodać wyciśnięty ząbek czosnku - smażyć kilka minut stale mieszając.
Nakryć pokrywką i poddusić w sosie własnym, jaki puści mięso..
Krok 2 - Kurczak z ryżem po grecku foto
3
W międzyczasie rozpuścić masło na dużej patelni, dodać ugotowany i ostudzony ryż - przemieszać dodając troszkę oliwy i soli.
Smażyć, co jakiś czas mieszając - ryż może się lekko podrumienić.
Krok 3 - Kurczak z ryżem po grecku foto
4
Jogurt grecki połączyć z mlekiem, wyciśniętym czosnkiem, solą, cukrem i sokiem z cytryny.
Krok 4 - Kurczak z ryżem po grecku foto
5
Dołożyć dużą ilość startego ogórka i wymieszać. Po chwili sprawdzić smak i ew. doprawić.
Krok 5 - Kurczak z ryżem po grecku foto
6
Ryż wyłożyć na talerze, na nim położyć kurczaka i polać pozostałym na patelni sosem. Podawać z zimnym sosem tzatziki.
Krok 6 - Kurczak z ryżem po grecku foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Olaf*71 08.01.2016 11:21
cos dla mnie

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak