Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Sałatka ze szparagami

2.0
(10)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

sałata 1/2 główki
szparagi zielone 7 sztuk
ogórek gruntowy 2 sztuki
papryka czerwona 1/2 sztuki
pomidor 1/2 sztuki
rzodkiewki 4 sztuki
kukurydza w puszce 2 łyżki
szczypiorek usiekany 1 łyżka
oliwa
masło 1 łyżka
sól
Przyprawa do sałatek sosów i dipów Prymat

Porada

Podana sama z delikatnym mięsem lub grzankami stanowi syty i zdrowy posiłek.

Przepis i sposób przygotowania na: Sałatka ze szparagami

Warzywa umyć,osuszyć na ręczniku papierowym. każdego szparaga przekroić na pół ,odciąć zdrewniałe końce ,gotować ok.10 min w wodzie z dodatkiem masła. Sałatę porwać na mniejsze kawałki,ogórki oraz rzodkiewki pokroić w cienkie plasterki,paprykę i pomidora w kostkę. Warzywa wymieszać razem wraz z połową ugotowanych szparagów. Na wierzch sałatki ułożyć resztę szparagów ,skropić oliwą z oliwek lub sokiem z cytryny. całość posypać kukurydzą oraz szczypiorkiem ,oprószyć solą cebulową i przyprawą do sałatek.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

SzczyptaChili 31.12.2015 10:58
Dziękuję , uwielbiam takie sałatki :)
Monika-twin 30.12.2015 20:46
Zdrowa i ciekawa.
cukiereczek 30.12.2015 16:52
smak zdrowia
sliwka 30.12.2015 16:06
Kolorowa i pyszna;))
bietka 30.12.2015 15:37
smaczna sałatka :)
Jadwiga/Jaga85 30.12.2015 14:57
Apetyczna i kolorowa!

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak