Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Sałatka z buraczkiem czerwonym ,jarmużem i oliwkami zielonymi podana z brązowym ryżem

2.0
(3)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

mix sałat 100 g
pomarańcza 1 szt
buraki czerwone 1 szt
ananas w puszce 0,5 szklanki
pomidory suszone Smak 0,5 szklanki
jarmuż 50 g
oliwki zielone Smak 1/4 szklanki
oliwa 3 łyżki
Sól morska ziołowa Prymat w młynku 1/2 łyżeczki
Pieprz czarny mielony Prymat 1/2 łyżeczki
tymianek 1 łyżeczka
sok z cytryny 1 łyżeczka
Bazylia suszona Prymat 1/2 łyżeczki
miód prawdziwy 2 łyżki

Przepis i sposób przygotowania na: Sałatka z buraczkiem czerwonym ,jarmużem i oliwkami zielonymi podana z brązowym ryżem

Kroki postępowania

1
Przygotować wszystkie składniki. Umyć sałatę i osuszyć, ułożyć na półmisku.
Krok 1 - Sałatka z buraczkiem czerwonym ,jarmużem i oliwkami zielonymi podana z brązowym ryżem foto
2
Zetrzeć na tarce obranego buraczka czerwonego wcześniej upieczonego w piekarniku.
Krok 2 - Sałatka z buraczkiem czerwonym ,jarmużem i oliwkami zielonymi podana z brązowym ryżem foto
3
Dodać pomarańcza obranego ,podzielonego na drobne kawałki i osączonego , pokrojonego w kostkę ananasa
Krok 3 - Sałatka z buraczkiem czerwonym ,jarmużem i oliwkami zielonymi podana z brązowym ryżem foto
4
Pokroić pomidory suszone i pokrojony i umyty jarmuż
Krok 4 - Sałatka z buraczkiem czerwonym ,jarmużem i oliwkami zielonymi podana z brązowym ryżem foto
5
Oliwki pokroić na połówki
Krok 5 - Sałatka z buraczkiem czerwonym ,jarmużem i oliwkami zielonymi podana z brązowym ryżem foto
6

Z robić sos z oliwy ,miodu ,soku z cytryny i ziół ,polać sałatkę.
Krok 6 - Sałatka z buraczkiem czerwonym ,jarmużem i oliwkami zielonymi podana z brązowym ryżem foto
7
Ugotować brązowy ryż według przepisu na opakowaniu i wyłożyć na talerz . Podać z sałatką
Krok 7 - Sałatka z buraczkiem czerwonym ,jarmużem i oliwkami zielonymi podana z brązowym ryżem foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

adelajda 11.12.2015 18:44
Samo zdrowie :)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak