Łosoś z brokułami

Łosoś z brokułami

Czas przygotowania:
15 min

Ilość porcji:
3 - 4

smaczek_1

promotion_img promotion_img promotion_img promotion_img Reklama na dziś

Kalkulator jednostek

×

gramów

łyżeczka

łyżka

szklanka

  • łosoś

    4 dzwonka
  • brokuł

    1 sztuka
  • mozarella

    1 sztuka
  • sól ziołowa

  • sok z cytryny

  • masło

    1 łyżeczka
  • olej do smażenia

Wyślij składniki na:
Listonic

Sposób przygotowania

Łozosia obficie skrapiamy sokiem z cytryny i zostawiamy nasco najmniej godzinę.
Brokuły dzielimy na rózyczki.
Łososia przyprawiamy solą ziołową i układamy na patelni z odrobiną oleju i łyzeczką masła. Przykrywamy brokułami i dusimy pod przykryciem ok 20 minut. Posypujemy brokuły solą ziołową i układamy na wierzchu plastry mozarelli. Ja lubię jak mozarella spłynie aż na łosozia a nie zostanie na górze-wtedy plastry powinny być cieniutkie. Dusimy wszystko, aż mozarella sie rozpuści.
Najlepiej podawać z ryżem, gdyż powstaje dużo pysznego sosu i ryż go idealnie wchłania .

Poznaj podobne przepisy

Aktualności

Komentarze (6)

Dodawać komentarz mogą tylko zalogowani użytkownicy

Magdalena67

20.09.2011 11:27
Nie trzeba dodatkowo robić sosu, super.

Jolanta40

22.03.2011 09:17
Moja ulubiona ryba i brokuły, smacznie i zdrowo

ana00

25.02.2011 19:18
chyba warte wypróbowania ;)

agnieszka189

07.12.2010 12:05
akurat mam i łososia i brokuły

Ewa98

09.09.2010 18:12
super przepis

alaaa

02.09.2010 10:16
lubię łososia i brokuły ,więc wypróbuję

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!

prymat