Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Sałatka grecka idealna na lekki obiad

5.0
(37)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Smakują tego połączenia od razu znajdziecie się wspomnieniami na wakacjach. Jeśli szukacie pomysłu na lekki lunch, to ten przepis na sałatkę grecką jest właśnie dla Was.

Składniki:

sałata lodowa 1/2 główki
pomidorki koktajlowe kilka sztuk
cebula 1/2
czarne oliwki kilka sztuk
ser feta 200 g
oliwa 3 łyżki
ocet balsamiczny 1 łyżka
woda 1 łyzka
oregano 1/2 łyżeczki
sól i pieprz
bazylia świeża kilka listków

Porada

Sałatkę można podać w towarzystwie grzanek.

Przepis i sposób przygotowania na: Sałatka grecka idealna na lekki obiad

Oto autorska interpretacja znanego na całym świecie dania jakim jest sałatka grecka. Przepis ten to wyjątkowo smaczne i szybkie w przygotowaniu połączenie składników z genialnym sosem. Przekonajcie się sami!

Oliwę z oliwek mieszamy z suszonym oregano, szczyptą soli i pieprzu oraz octem i łyżką przegotowanej wody. Pomidory myjemy i osuszamy. Cebulę obieramy i kroimy na krążki lub piórka. Oliwki wyjmujemy z zalewy (można pokroić na plasterki lub dodać bezpośrednio całe). Ser feta kroimy w kostkę. Sałatę myjemy i osuszamy na ręczniku (ja użyłam gotowej mieszanki sałat która już była umyta). Wszystkie składniki dodajemy do miski i delikatnie mieszamy lub przekładamy na talerze, a wierzch dekorujemy listkami bazylii. Osobno w mniejszym naczyniu podajemy przygotowany sos.

 

Ale to jest pyszne i zdrowe! Takich pomysłów na lunch właśnie nam potrzeba, a ten przepis na sałatkę grecką w wersji użytkowniczki Słodkieniebo, to pozycja obowiązkowa w letnim menu.
Jeśli szukacie innych sałatkowych inspiracji, zapraszam tutaj.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Mala 14.10.2015 07:12
to jest cos co lubię
Ada-Gaba 13.10.2015 16:35
zdrowa i smaczna
Damiano
Damiano 13.10.2015 15:16
smaczna sałatka
Czarnula666 13.10.2015 14:37
właśnie podobną zjadłam :) Uwielbiam takie sałatki
cukiereczek 13.10.2015 13:23
zielono,świeżo,zdrowo
patryska76 13.10.2015 11:01
zdecydowanie moja ulubiona!

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak