Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Makaron z rukolą i pomidorami malinowymi w jogurtowym sosie- obiad szybki,lekki i zdrowy

2.0
(9)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 5+ os.

Składniki:

Składniki

makaron kokardki 500 g
pomidory malinowe 3
rukola 100 g
twaróg 150 g
oliwa

Sos

jogurt naturalny 300 g
sól 0,5 łyżeczki
pieprz 1/4 łyżeczki
Gałka muszkatołowa mielona Prymat 1/2 łyżeczki

Przepis i sposób przygotowania na: Makaron z rukolą i pomidorami malinowymi w jogurtowym sosie- obiad szybki,lekki i zdrowy

Kroki postępowania

1
Makaron gotujemy w osolonej wodzie.
Krok 1 -  Makaron z rukolą i pomidorami malinowymi w jogurtowym sosie- obiad szybki,lekki i zdrowy  foto
2
Przelewamy na sicie zimną wodą i przekładamy do miski.
Krok 2 -  Makaron z rukolą i pomidorami malinowymi w jogurtowym sosie- obiad szybki,lekki i zdrowy  foto
3
Sos- jogurt doprawiamy solą, pieprzem i gałką muszkatołową
Krok 3 -  Makaron z rukolą i pomidorami malinowymi w jogurtowym sosie- obiad szybki,lekki i zdrowy  foto
4
Sos dodajemy do makaronu i mieszamy.
Krok 4 -  Makaron z rukolą i pomidorami malinowymi w jogurtowym sosie- obiad szybki,lekki i zdrowy  foto
5
Dodajemy rukolę i ponownie całość mieszamy.
Krok 5 -  Makaron z rukolą i pomidorami malinowymi w jogurtowym sosie- obiad szybki,lekki i zdrowy  foto
6
Na sam koniec dodajemy pokrojone w cząstki lub kostkę pomidory malinowe oraz pokruszony twaróg i delikatnie mieszamy. Przed podaniem całość skrapiamy delikatnie oliwą. Smacznego!
Krok 6 -  Makaron z rukolą i pomidorami malinowymi w jogurtowym sosie- obiad szybki,lekki i zdrowy  foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Poison1988 21.08.2015 07:55
fajny obiadek, zwłaszcza na upalne dni - super!
jagoda5913 20.08.2015 16:16
pomysł świetny

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak