Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

flądra z grilla piekarnika w marynacie cytrynowej...

Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

flądra 2 większe
olej rzepakowy 1/4 szklanki
skórka z cytryny 1 cytryna
Kucharek przyprawa do potraw 1 łyżeczka
Pieprz biały mielony Prymat 1 łyżeczka
Przyprawa do zup i potraw Kucharek 1 łyżka

Przepis i sposób przygotowania na: flądra z grilla piekarnika w marynacie cytrynowej...

Kroki postępowania

1
marynatę z oleju, kucharka, pieprzu białego, przyprawy w płynie dobrze wymieszać, flądry umyte i oczyszczone zamarynować na kilka godzin - następnie wraz z marynatą ułożyć je na ruszcie
Krok 1 - flądra z grilla piekarnika w marynacie cytrynowej... foto
2
używam piekarnik Bosch z nagrody DS - piekarnik ustawić na grill z podmuchem i grillować w 210 C 30 minut - używam ruszt i talerz z mikrofalówki, ten sposób nie brudzi blachy piekarnika
Krok 2 - flądra z grilla piekarnika w marynacie cytrynowej... foto
3
gotowe flądry wyjąć z piekarnika i mozna zajadać pyszna rybkę...............SMACZNEGO!!!
Krok 3 - flądra z grilla piekarnika w marynacie cytrynowej... foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

sylwia_sl 28.07.2015 11:32
w takim wydaniu na pewno smakuje wyśmienicie
olkaaa 28.07.2015 07:37
brzmi ciekawie
barbara11561 28.07.2015 00:11
Pyszna rybka:)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak