Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Surówka z dużą ilością zieleniny

2.0
(3)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

sałata lodowa 1/2 sztuka
rzodkiewka 4 sztuka
marchew 1 sztuka
jabłka 1 sztuka
szczypiorek 1/2 pęczek
bazylia świeża 1/2 pęczek
jogurt naturalny 2 łyżka
sól do smaku
pieprz do smaku

Przepis i sposób przygotowania na: Surówka z dużą ilością zieleniny

Kroki postępowania

1
Sałatę lodową rwiemy na nieduże cząstki i umieszczamy w misce.
Krok 1 - Surówka z dużą ilością zieleniny foto
2
Dokładamy do niej oczyszczone rzodkiewki pokrojone w średniej grubości pół talarki.
Krok 2 - Surówka z dużą ilością zieleniny foto
3
Jabłko obieramy i oczyszczamy z gniazda, marchewkę obieramy. Następnie ścieramy i marchewkę i jabłko na tarce jarzynowej o dużych oczkach.
Krok 3 - Surówka z dużą ilością zieleniny foto
4
Składniki posypujemy drobno posiekanym koperkiem i świeża bazylią.
Krok 4 - Surówka z dużą ilością zieleniny foto
5
Surówkę doprawiamy do smaku solą i pieprzem i na koniec zalewamy jogurtem naturalnym. Dokładnie mieszamy i odstawiamy do lodówki na około 15 minut. Podajemy z drugim daniem obiadowym.
Krok 5 - Surówka z dużą ilością zieleniny foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

gosia56 15.07.2015 09:36
lubię takie szybkie proste surówki;)
Łukasz15 13.07.2015 23:21
Lubię takie surówki
agnieszka214 13.07.2015 20:29
Lubię smaczne salatki
Gracer 13.07.2015 17:09
pyszna surówka

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak