Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Zamiast kolacji, czyli owocowa sałatka ze słonecznikiem :)

2.0
(8)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

śliwki 6-8 szt
kiwi 4-5 szt
truskawki świeże 200 g
brzoskwinie w puszce 5-6 połówek
słonecznik łuskany 1-2 garści
śmietana 30% 4 łyżki

Przepis i sposób przygotowania na: Zamiast kolacji, czyli owocowa sałatka ze słonecznikiem :)

Kroki postępowania

1
Na suchej patelni uprażyć ziarna słonecznika.
Krok 1 - Zamiast kolacji, czyli owocowa sałatka ze słonecznikiem :) foto
2
Do miski skroić umyte i wypestkowane śliwki.
Krok 2 - Zamiast kolacji, czyli owocowa sałatka ze słonecznikiem :) foto
3
Dodać obrane i pokrojone owoce-truskawki i kiwi.
Krok 3 - Zamiast kolacji, czyli owocowa sałatka ze słonecznikiem :) foto
4
Na końcu dodać pokrojone w kostkę brzoskwinie. Ja ich nie odcedzałam, bo zależało mi na ich "soczystości". Wierzch posypać słonecznikiem i całość delikatnie wymieszać.
Krok 4 - Zamiast kolacji, czyli owocowa sałatka ze słonecznikiem :) foto
5
Nakładać do pucharków/miseczek i każdą porcję polać łyżką kremówki. Można przystroić listkiem mięty.
SMACZNEGO!
Krok 5 - Zamiast kolacji, czyli owocowa sałatka ze słonecznikiem :) foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Benita 29.04.2015 21:56
Dobre i zdrowe :-)
irenka 29.04.2015 19:57
ale pyszności ,coś dla mnie
justynkag 29.04.2015 18:33
Smakowicie się prezentuje
malgosia2661 29.04.2015 17:01
Fajna propozycja :)
Malinka 29.04.2015 16:48
No ja muszę się raczyć takimi namiastkami, bo za 2 m-ce czeka mnie wesele i muszę się wbić w kreację :)
bietka 29.04.2015 16:46
pyszna sałatka :)
Stenka 29.04.2015 16:09
smaczny deser, jak dla mnie na kolację za mało
Janina 29.04.2015 15:36
Super deserek;)
Krystyna32 29.04.2015 15:36
wygląda pysznie
gosia561 29.04.2015 15:26
porcja zdrowia
Magda60 29.04.2015 15:14
same pyszności
Agnieszka-87-25 29.04.2015 14:25
pyszność :))
Renata9 29.04.2015 12:10
Smaczna sałatka :-)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak