Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Owsiano-lniane piramidki na słono

2.0
(6)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

Ciasto

siemię lniane 20 gram
płatki owsiane 50 gram
mleko 3 łyżki
białko 1 sztuka
woda 2 łyżki
sól do smaku
Pieprz czarny mielony Prymat
Papryka słodka mielona Prymat
szczypiorek

Sos

czosnek 1 ząbek
jogurt naturalny 2 łyżeczki
Zioła prowansalskie suszone Prymat
sól do smaku

Dodatki

pieczarki 2 sztuki
ogórek 60 gram
natka pietruszki

Przepis i sposób przygotowania na: Owsiano-lniane piramidki na słono

Kroki postępowania

1
Do blendera lub młynka wrzucamy siemię lniane i płatki owsiane. Mielimy na mączkę.
Krok 1 - Owsiano-lniane piramidki na słono foto
2
Białko jaja kurzego ubijamy na sztywną pianę ze szczyptą soli.
Krok 2 - Owsiano-lniane piramidki na słono foto
3
Następnie dodajemy do niego mączkę, mleko oraz wodę. Delikatnie mieszamy. Na końcu dodajemy przyprawy i opcjonalnie siekany szczypiorek.
Krok 3 - Owsiano-lniane piramidki na słono foto
4
Na rozgrzanej teflonowej patelni smażymy bez użycia tłuszczu placuszki. Każdy z łyżki masy.
Krok 4 - Owsiano-lniane piramidki na słono foto
5
Pieczarki oraz ogórek kroimy w dość grube plastry. Podsmażamy pieczarki delikatnie na patelni.
Krok 5 - Owsiano-lniane piramidki na słono foto
6
W tym czasie przygotowujemy sos czosnkowy. Ząbek przeciskamy, dodajemy jogurt, zioła oraz przyprawy.
Krok 6 - Owsiano-lniane piramidki na słono foto
7
Na talerzu układamy upieczony placuszek, smarujemy go sosem. Następnie układamy na nim plastry ogórka oraz pieczarek.
Krok 7 - Owsiano-lniane piramidki na słono foto
8
Smarujemy wierzch sosem czosnkowym i nakładamy drugi placuszek. Jego wierzch również smarujemy sosem. Na wierzchu układamy pieczarki. Przyozdabiamy natką pietruszki.
Smacznego :)
Krok 8 - Owsiano-lniane piramidki na słono foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Ola1984 29.04.2015 06:55
Pysznie wyglądają :)
Ifa 28.04.2015 16:50
Świetny pomysł na zdrowy obiad i piękna prezentacja!
Jadwiga/Jaga85 28.04.2015 16:38
bardzo apetycznie!
wyattearp 28.04.2015 14:42
pięknie wyglądają
Agnieszka-87-25 28.04.2015 14:36
kuszące smaki
Futka 28.04.2015 14:11
Wspaniałe i niezwykle smaczne piramidki. Prezentują się bardzo apetycznie :)
barbara11561 28.04.2015 13:49
wyglądają bardzo smacznie
olkaaa 28.04.2015 13:42
brzmi ciekawie

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak