Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Kasza gryczana z kurczakiem, marchewką i porem

Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

filet z kurczaka 200 gram
marchewka 2 sztuki
por (biała część) 10-15 cm
oliwa 1 łyżka
kasza gryczana 1 szklanka ugotowanej
Sól ziołowa jodowana Prymat do smaku
przyprawa kebab- gyros Prymat 1 łyżeczka
pieprz do smaku

Przepis i sposób przygotowania na: Kasza gryczana z kurczakiem, marchewką i porem

Kroki postępowania

1
Fileta z kurczaka myjemy i kroimy w kostkę. Podsmażamy na oliwie z oliwek z dodatkiem przyprawy kebab/gyros.
Krok 1 - Kasza gryczana z kurczakiem, marchewką i porem foto
2
Marchewkę obieramy. Ścieramy na tarce o grubych oczkach. Pora kroimy w plasterki. Dodajemy do kurczaka i dusimy kilka minut.
Krok 2 - Kasza gryczana z kurczakiem, marchewką i porem foto
3
Dodajemy szklankę ugotowanej wcześniej kaszy gryczanej niepalonej (białej). Mieszamy i doprawiamy do smaku solą i pieprzem. Dusimy jeszcze kilka minut i zjadamy.
Krok 3 - Kasza gryczana z kurczakiem, marchewką i porem foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

foczka-ks 05.10.2015 23:51
smakowita potrawa
staropolanka5 19.05.2015 07:45
uwielbiam kaszę gryczaną
Seba 26.04.2015 14:30
pyszne jedzenie
ilka01 25.04.2015 10:25
super przepis :)
jagoda5913 24.04.2015 22:32
Dobry pomysł
Róża1 24.04.2015 22:17
Super danie !!!!!!!!!!!!!

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak