Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Pieczone bataty z kurczakiem i bakłażanem

5.0
(21)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

Składniki

batat 4 szt
filet z kurczaka 1 szt
bakłażan 1/2 szt
cebula czerwona 1/2 szt
różyczki brokuła 1/2 szklanki
oliwa 1-2 łyżki
sól
Pieprz czarny mielony Prymat
Papryka wędzona słodka mielona Prymat 1 łyżeczka

Dodatkowo

mozzarella w kulce 1 szt
natka pietruszki

Przepis i sposób przygotowania na: Pieczone bataty z kurczakiem i bakłażanem

Słodkie ziemniaki myjemy, osuszamy i pieczemy w całości w piekarniku nagrzanym do temperatury 200 stopni przez ok. 30-40 minut.

W międzyczasie oczyszczamy kurczaka i kroimy w drobną kostkę. Tak samo cebulę i bakłażana. Brokuły blanszujemy we wrzącej, osolonej wodzie ok. 1-2 minut, a następnie schładzamy w zimnej wodzie i odsączamy.
Na patelni rozgrzewamy oliwę i podsmażamy cebulkę, następnie dodajemy kurczaka. Smażymy ok. 10 minut. Po tym czasie dodajemy bakłażana i smażymy na małym ogniu aż mięso i warzywa będą miękkie. Na koniec dodajmy brokuły, wędzoną paprykę oraz sól i pieprz do smaku.

Upieczone bataty nacinamy nożem tworząc kieszonki, delikatnie rozchylamy i napełniamy nadzieniem. Mozzarellę kroimy w drobną kostkę i układamy na ziemniakach.
Całość zapiekamy w piekarniku nagrzanym do temperatury 180-200 stopni aż ser się rozpuści (ok. 10 minut).

Przed podaniem posypujemy posiekaną natką pietruszki.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Adamorek 23.05.2015 14:24
muszę zrobić
dom-agi 24.04.2015 10:18
Wyglądają super!
Futka 16.04.2015 09:12
Cudowne, smaczne, zdrowe i bardzo pożywne połączenie :)
norweska20 15.04.2015 22:42
apetyczne zestawienie
dollce 15.04.2015 22:05
Super propozycja :)
Ola1984 15.04.2015 18:26
Świetne danie :) Z przyjemnością bym się skusiła.
cukiereczek 15.04.2015 17:42
nie jadłam ale widzę że warto spróbować
VioletoweKucharzenie 15.04.2015 15:41
ostatnio spróbowałam batatów pierwszy raz, są rewelacyjne:-)
w mojej kuchni 15.04.2015 14:13
smaczne danie, bataty jadłam i smakowały mi ale tylko z mięsnym dodatkiem
Monika-twin 15.04.2015 13:46
fajna potrawa.

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak