Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Bułki z otrębami owsianymi na kwaśnym mleku

2.0
(6)
Czas
Czas: 1h
Ilość porcji
Ilość porcji: 5+ os.

Składniki:

mąka tortowa 50 dag
otręby owsiane 7,5 dag
sól 1 łyżeczka z czubkiem
siemię lniane 2 łyżki mielonego
drożdże świeże 5 dag
woda ciepła 150 ml
kwaśne mleko 200 ml
oliwa 1 łyżka

Porada

Mielony len złoty można kupić w sklepach na stoiskach ze zdrową żywnością. Można też i samemu zmielić w młynku do kawy siemię lniane. Ono tu właśnie jest użyte.

Przepis i sposób przygotowania na: Bułki z otrębami owsianymi na kwaśnym mleku

Kroki postępowania

1
Drożdże rozpuścić w 50 ml ciepłej wody.
Krok 1 - Bułki z otrębami owsianymi na kwaśnym mleku foto
2
Resztę wody wymieszać z kwaśnym mlekiem.
Krok 2 - Bułki z otrębami owsianymi na kwaśnym mleku foto
3
Do miski robota z plastikowymi nożami wsypać przesianą mąkę, dodać otręby, sól i siemię lniane. Wlać drożdże i mieszankę mleka z wodą.
Krok 3 - Bułki z otrębami owsianymi na kwaśnym mleku foto
4
Przykryć sprzęt i zagnieść ciasto. Można wyrobić ręcznie, zagniatając przez 10 minut. Dobrze wyrobione ciasto – powinno być odrobinę klejące, ale trzymające się razem – wyjąć na blat i uformować kulę.
Krok 4 - Bułki z otrębami owsianymi na kwaśnym mleku foto
5
Miskę wysmarować oliwą, wsadzić ciasto i obtoczyć w niej delikatnie. Przykryć i odłożyć na 30 minut.
Krok 5 - Bułki z otrębami owsianymi na kwaśnym mleku foto
6
Blachę oprószyć delikatnie mąką. Wyrośnięte ciasto odgazować.
Krok 6 - Bułki z otrębami owsianymi na kwaśnym mleku foto
7
Wyjąć na blat i pokroić na 6 równych części. Uformować podłużne...
Krok 7 - Bułki z otrębami owsianymi na kwaśnym mleku foto
8
... lub okrągłe bułki. Nie ma potrzeby oprószać blatu mąką – ciasto powinno być idealne do formowania.
Krok 8 - Bułki z otrębami owsianymi na kwaśnym mleku foto
9
Ułożyć na blasze.
Krok 9 - Bułki z otrębami owsianymi na kwaśnym mleku foto
10
Przykryć ściereczką, po czym folią spożywczą i odłożyć na 1 godzinę.
Krok 10 - Bułki z otrębami owsianymi na kwaśnym mleku foto
11
Podłużnym nic się nie stanie, okrągłe z pewnością się delikatnie połączą.
Krok 11 - Bułki z otrębami owsianymi na kwaśnym mleku foto
12
W międzyczasie nagrzać piekarnik do 200°C wsadzając żaroodporną miseczkę z wodą. Bułki piec 20-25 minut.
Krok 12 - Bułki z otrębami owsianymi na kwaśnym mleku foto
13
Wyjąć i wystudzić na kratce.
Krok 13 - Bułki z otrębami owsianymi na kwaśnym mleku foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Motorek 07.05.2015 10:28
bardzo dobre
monika141 18.03.2015 07:05
świetne bułeczki
Bernadeta1 17.03.2015 18:53
rewelacja takie domowe bułeczki
Janina 17.03.2015 16:22
Najlepsze domowe pieczywo, pyszne bułeczki;)
anemon 17.03.2015 16:09
Pięknie Ci się upiekły.
Grazyna0211 17.03.2015 15:44
pyszne domowe bułeczki

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak