Name: Rozgrzewająca herbata na przeziębienia
Total time: 15 min
Yield: 1 - 2
Cuisine: Kuchnia polska
Ingredients: cytryna 6 plasterków; sok z pomarańczy 1 szt; herbata czarna 2 torebki; skórka pomarańczowa 1 łyżeczka; miód lipowy 2 łyżeczki; syrop z pędów sosny 4 łyżeczki; Goździki całe Prymat 3 szt; Imbir mielony Prymat 1 łyżeczki

Rozgrzewająca herbata na przeziębienia

Czas: 15 min

Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

herbata czarna	2 torebki
sok z pomarańczy	1/4 szt
cytryna	6 plasterków
miód lipowy	2 łyżeczki
syrop z pędów sosny	4 łyżeczki
Imbir mielony Prymat	1/2 łyżeczki
Goździki całe Prymat	3-5 szt
skórka pomarańczowa	1 łyżeczka

Porada

Taka herbata to bogactwo witaminy C, która wzmacnia odporność. Olejki eteryczne znajdujące się w syropie pomagają w walce z katarem i kaszlem, a imbir rozgrzewa przemarznięte ciało. Jeśli lubicie herbatę z alkoholem, możecie dodać odrobinę rumu.

Przepis i sposób przygotowania na: Rozgrzewająca herbata na przeziębienia

Herbatę zalewamy 500 ml wrzątku i odstawiamy na 5 minut. Następnie wyrzucamy woreczki, a herbatę przelewamy do rondelka. Dodajemy imbir, goździki i podgrzewamy na małym ogniu przez 5-7 minut. Dodajemy sok z pomarańczy, syrop z pędów sosny i zestawiamy z ognia. Dodajemy miód i dokładnie mieszamy. Do wysokich szklanek wkładamy plasterki cytryny i zalewamy herbatą. Wierzch posypujemy skórką z pomarańczy.