Przepis i sposób przygotowania na: Wege trio (zielona fasolka, kalafior, kukurydza)
Do garnka wlewamy gorącą wodę. Na nim umieszczamy specjalne sitko do gotowania na parze. Mrożoną zieloną fasolkę szparagową i mrożonego kalafiora umieszczamy na sitku. Przykrywamy szczelnie pokrywką i gotujemy do miękkości, ok. 15 minut. W między czasie na małej patelni rozpuszczamy masło roślinne, następnie dodajemy bułkę tartą. Podsmażamy do zarumienienia. Ugotowane warzywa mieszamy z przepłukaną pod bieżącą wodą kukurydzą konserwową i solimy do smaku, bądź pomijamy sól. Warzywa rozdzielamy na talerze i polewamy je podsmażoną na maśle bułką tartą.
