Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Chrupiąca sałatka

2.0
(7)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

Sałatka

makaron świderki 200 g
brokuł 1 szt
pierś z kurczaka 500 g
Kukurydza z Puszki 1 szt
słonecznik łuskany 100 g
przyprawa gyros 2 łyżki
olej do smażenia 2 łyżki

Sos czosnkowy

jogurt naturalny 200 g
czosnek 2 ząbki
majonez 1 łyżka
sól i pieprz 1 szczypta

Przepis i sposób przygotowania na: Chrupiąca sałatka

Makaron ugotować w osolonej wodzie al dente. Brokuł podzielić na różyczki i także ugotować al dente w osolonej wodzie. Kurczaka pokroić w kostkę i usmażyć na oleju z przyprawą gyros. Kukurydzę osączyć z zalewy. Słonecznik uprażyć na suchej patelni na rumiano. Czosnek przecisnąć przez praskę, wymieszać z pozostałymi składnikami sosu i doprawić solą i pieprzem. Wszystkie składniki sałatki wymieszać i polać sosem czosnkowym. Smacznego :)

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

gusia1000 10.11.2015 17:38
samo zdrowie.
dagita 08.08.2014 17:12
Ja tak samo :)
EmciaPichci 08.08.2014 08:50
uwielbiam!!!!
dagita 07.08.2014 13:22
Polecam bo to jedna z moich ulubionych sałatek :) Mogłabym sam słonecznik z niej wyjeść :P
BernadettaP 06.08.2014 22:07
Bardzo apetyczna sałatka.
cukiereczek 06.08.2014 18:37
ale apetycznie wygląda
ice cubes 06.08.2014 17:56
dobre smaki
ada.la 06.08.2014 17:37
fajne danie
kuklik 06.08.2014 16:43
kolorowe i apetyczne
mirosława4 06.08.2014 16:37
poproszę porcyjkę :)
dagita 06.08.2014 16:08
Polecam bo jest doskonała na upały zamiast gorącego obiadu :)
Beatris 06.08.2014 15:32
Apetycznie wygląda, z przyjemnością zjadłabym porcyjkę:)
kasiaw 06.08.2014 15:03
wygląda smakowicie i bardzo apetycznie
brioszka 06.08.2014 14:58
wygląda bardzoo apetycznie :)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak