Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Pucharek zdrowia z kaszą jaglaną, borówkami i suską sechlońską pod miodowym jogurtem i pistacjowo-migdałową kruszonką

2.0
(7)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

kasza jaglana 1 szklanka
woda 2 szklanki
sól szczypta
miód spadziowy 3 łyżki
pistacje 2 garście
płatki migdałowe 1 garść
śliwki suszone 1 garść
borówki 250 g
poziomki 50 g
cukier waniliowy 1 łyżka
jogurt naturalny 300 g
miód spadziowy 2 łyżki

Przepis i sposób przygotowania na: Pucharek zdrowia z kaszą jaglaną, borówkami i suską sechlońską pod miodowym jogurtem i pistacjowo-migdałową kruszonką

Kaszę jaglaną przelewamy na sicie zimną wodą, następnie gotujemy w lekko osolonej wodzie. Na patelni podgrzewamy 3 łyżki miodu z łyżką domowego cukru waniliowego. Dodajemy posiekane pistacje i płatki migdałowe. Całość chwilkę podgrzewamy, żeby miód dokładnie pokrył orzechy. Dodajemy pokrojoną w paski suskę sechlońską. Na sam koniec dodajemy ugotowaną al dente kaszę. Całość jeszcze chwilkę podgrzewamy i dokładnie mieszamy. Na sam koniec dodajemy owoce- chwilkę podgrzewamy, że lekko złapały temperaturę. Jogurt ucieramy z podkarpackim miodem spadziowym. Do pucharków wykładamy porcję kaszy z owocami, na kaszę dajemy po 2 łyżki miodowego jogurtu, następnie kolejną porcję kaszy. Całość wykańczamy łyżką jogurtu, paseczkami suski sechlońskiej, posiekanymi pistacjami i świeżymi borówkami. Smacznego!

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

bietka 23.01.2015 12:10
nie dość, że pięknie wygląda to jeszcze musi być bardzo pyszny :)
Klausia 03.08.2014 17:17
to może być dobre :)
misia53 23.07.2014 09:35
i ja poproszę pucharek zdrowia
Wiesława1 22.07.2014 20:17
na taki pucharek to bym się skusiła
Monika-twin 22.07.2014 19:34
Ale extra przepis
Adamorek 22.07.2014 16:48
poranna porcja zdrowia
molanka 22.07.2014 15:48
ale smakowicie wygląda
Mniam 22.07.2014 13:59
Same pyszności i to w jednej szklaneczce :)
caralajna 22.07.2014 13:56
uwielbiam takie śniadania lub desery
Pyszota 22.07.2014 13:13
uwielbiam takie
pestka 22.07.2014 12:12
pożywne śniadanie
PaniMISIOWA 22.07.2014 11:18
ale apetyczne!
stan2401 22.07.2014 11:12
dobre danie

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak